Professione Pilates e’ una scuola di formazione per Insegnanti Pilates “indipendente” presente in tutta Italia che si propone di diffondere la conoscenza della Tecnica e di promuoverla attraverso una Scuola di Formazione.
Nata nel 2009 offre diversi percorsi formativi e prepara insegnanti altamente qualificati con una visione olistica del Pilates, intesa come benessere fisico, emozionale e spirituale.
Da qualche anno Professione Pilates e’ entrata a far parte delle proposte formative de ” La Goccia centro Olistico del Benessere ” che si occupa di formare diverse figure professionali altamente specializzate.
Da quest’anno e’ stata introdotta una nuova figura professionale, l’ Operatore Turistico del Benessere, per il quale Professione Pilates offre la sua preparazione in questo settore.
OFFERTA FORMATIVA
La scuola e’ strutturata su tre livelli di preparazione Base, Tecnico e Discipline della Salute.
Il primo livello serve per apprendere le posizioni base del Pilates, la respirazione e l’insegnamento del repertorio base ad una classe di allievi principianti anche con l’utilizzo di piccoli attrezzi (Soft Ball, Magic Circle e Foam Roller).
Il secondo livello completa il repertorio base, intermedio e avanzato del Pilates Matwork e si approfondiscono tematiche legate a clienti con patologie non gravi e il Pilates con anziani e bambini.
Si inizia lo studio del Pilates sui grandi attrezzi (Cadillac, Spring Board, Spine Corrector, Reformer), che rappresenta il fulcro della tecnica e che permette un ricco lavoro individuale.
Nel terzo livello si completa il percorso sui Grandi Attrezzi e si rifinisce la preparazione su clienti anche con patologie gravi con un approccio terapeutico.
All’interno dei livelli l’allievo puo’ scegliere di seguire solo il percorso Matwork, il percorso Grandi Attrezzi o il percorso completo.
CHI PUO’ FREQUENTARE LA SCUOLA
Insegnanti di discipline legate al benessere, insegnanti fitness, ballerini, ginnasti, insegnanti di danza, preparatori atletici di tutte le discipline, osteopati, fisioterapisti, medici ortopedici, infermieri, ostetriche, chinesiologi, personal trainer, counselor, insegnanti di discipline legate allo sport, laureati in Scienze Motorie che vogliono iniziare un nuovo percorso professionale o integrare la propria professione con nuove nozioni, a tutti coloro che amano appassionatamente il Pilates pur non avendo nessuna esperienza e che vogliono approfondire la conoscenza della tecnica a livello amatoriale.
PROGRAMMI
PRIMO LIVELLO ( Ore frontali di studio teoriche e pratiche)
Livello | Percorso | Nome | Ore | Costo | Durata |
|---|---|---|---|---|---|
1 | Matwork | Base | 28 | 300 | 2 week |
1 | Matwork | Intemedio | 21 | 230 | 1 week + 1 g |
1 | Matwork | Piccoli Attrezzi | 7 | 85 | 1 giorno |
1 | Matwork | Assistenza corsi di gruppo base | 8 | 40 | Frequenza monosettimanale presso centro autorizzato |
1 | Matwork | Assistenza corsi di gruppo intermedio | 8 | 40 | Frequenza monosettimanale presso centro autorizzato |
1 | Matwork | Assistenza corsi di gruppo piccoli attrezzi | 8 | 40 | Frequenza monosettimanale presso centro autorizzato |
80 | 735 |
TIROCINI PRIMO LIVELLO (Insegnamento pratico ad un gruppo)
Livello | Percorso | Nome | Ore | Durata |
|---|---|---|---|---|
1 | Matwork | Lezioni ad un gruppo base | 10 | Monosettimanale libera organizzazione |
1 | Matwork | Lezioni ad un gruppo intermedio | 10 | Monosettimanale libera organizzazione |
1 | Matwork | Lezioni ad un gruppo con piccoli attrezzi | 5 | Monosettimanale libera organizzazione |
25 |
CONTENUTI
PRIMO LIVELLO
Matwork Base
Pilates: la storia, gli insegnanti di prima generazione (Elder’s), curiosita’ su Joseph e Clara
La postura base e gli esercizi per apprenderla
Pre-matwork ( esercizi propedeutici)
Movimenti ed esercizi fondamentali di Matwork
L’albero genealogico degli esercizi Matwork
Anatomia della colonna vertebrale, bacino, arti inferiori e superiori
La lezione: struttura e organizzazione
Esercizi base modificati per anziani, clienti con patologie e algie
Programma per anziani e bambini
Studio anatomico delle deviazioni posturali ( ipercifosi, iperlordosi, dorso curvo, dorso dritto, scoliosi) e controindicazioni ai movimenti.
Matwork Intermedio
Sviluppo dell’albero genealogico Matwork ed esercizi intermedi
Biomeccanica del movimento, delle articolazioni, dei muscoli
La lezione intermedia
Piccoli Attrezzi
Modifiche del repertorio Matwork base con piccoli attrezzi (Softball, Foam Roller, Circle,)
Caratteristiche e uso dei piccoli attrezzi
SECONDO LIVELLO ( Ore frontali di studio teoriche e pratiche)
Livello | Percorso | Nome | Ore | Costo | Durata |
|---|---|---|---|---|---|
2 | Matwork | Avanzato | 28 | 300 | 2 week |
2 | Matwork | Piccoli Attrezzi | 8 | 85 | 1 giorno |
2 | Matwork | Clienti con patologie, anziani e bambini | 16 | 175 | 1 week |
2 | Matwork | Workshop ” Il muro come attrezzo” | 4 | 50 | 1/2 giornata |
2 | Matwork | Assistenza corsi di gruppo piccoli attrezzi | 6 | Frequenza monosettimanale presso centro autorizzato | |
2 | Grandi Attrezzi | Cadillac e Springboard | 14 | 275 | 1 week |
2 | Grandi Attrezzi | Spine Corrector | 8 | 155 | 1 giorno |
2 | Grandi Attrezzi | Reformer | 28 | 550 | 2 week |
2 | Grandi Attrezzi | Assistenza lezioni individuali | 5 | 1 ogni 15 gg presso un centro autorizzato | |
2 | Grandi attrezzi | Lezioni private da ricevere su grandi attrezzi | 5 | 250 (50 ora) | 1 ogni 15 gg presso un centro autorizzato |
122 | 1840 |
TIROCINI SECONDO LIVELLO (Insegnamento pratico ad un gruppo e lezioni individuali su grandi attrezzi)
Livello | Percorso | Nome | Ore |
|---|---|---|---|
2 | Matwork | Lezioni ad un gruppo con piccoli attrezzi | 5 |
2 | Grandi attrezzi | Lezioni private con clienti differenti su grandi attrezzi | 15 |
20 |
CONTENUTI
SECONDO LIVELLO
Integrazione esercizi del repertorio Intermedio
Repertorio Intermedio e Avanzato con i piccoli attrezzi
Gestione clienti con patologie della colonna ( ernie, protusioni, spondilolisi, spondilolistesi, rottura vertebre), con patologie degli arti inferiori e superiori.
Utilizzo del muro come attrezzo per proporre esercizi “in standing” stazione eretta ed esercizi del repertorio Matwork.
Cadillac: storia, precauzioni di sicurezza nell’uso, repertorio esercizi e loro modifica per la Spring Board. Utilizzo della Spring Board in lezioni di gruppo.
Spine Corrector: storia, precauzioni di sicurezza nell’uso, repertorio esercizi e suo utilizzo in corsi di gruppo.
Reformer: storia, precauzioni di sicurezza nell’uso, repertorio esercizi di primo livello.
TERZO LIVELLO ( Ore frontali di studio teoriche e pratiche)
Livello | Percorso | Nome | Ore | Costo | Durata |
|---|---|---|---|---|---|
3 | Matwork | Workshop ” Utilizzo della banda elastica nel Pilates” | 8 | 100 | 1 giorno |
3 | Matwork | Workshop ” Footwork, l’importanza dei piedi nel Pilates | 8 | 100 | 1 giorno |
3 | Matwork | Workshop ” La gravidanza” | 8 | 100 | 1 giorno |
3 | Matwork | Workshop ” Gli esercizi dei grandi attrezzi proposti nel Matwork” | 14 | 200 | 1 week |
3 | Grandi Attrezzi | Reformer 1 | 28 | 550 | 2 week |
3 | Grandi Attrezzi | Cadillac 1 | 14 | 275 | 1 week |
3 | Grandi Attrezzi | Wunda Chair | 14 | 275 | 1 week |
3 | Grandi Attrezzi | Ladder Barrel, Ped o Pull, Lavoro individuale e in piccoli gruppi su attrezzi | 14 | 275 | 1 week |
2 | Grandi Attrezzi | Assistenza lezioni individuali | 15 | 1 ogni 15 gg presso un centro autorizzato | |
2 | Grandi attrezzi | Lezioni private da ricevere su grandi attrezzi | 15 | 750 (50 ora) | 1 ogni 15 gg presso un centro autorizzato |
138 | 2625 |
TIROCINI TERZO LIVELLO (Insegnamento pratico ad un gruppo e lezioni individuali su grandi attrezzi)
Livello | Percorso | Nome | Ore |
|---|---|---|---|
3 | Grandi attrezzi | Lezioni private con clienti differenti su grandi attrezzi | 45 |
45 |
TERZO LIVELLO
Repertorio esercizi Matwork con Elastiband e precauzioni d’uso
Repertorio esercizi specifici sui piedi e principali problematiche posturali a questi legate
La gravidanza: anatomia, fisiologia, controindicazioni, Pilates si o no ?
Repertorio esercizi sui grandi attrezzi che possono essere utilizzati nel matwork
Reformer 1: repertorio avanzato
Cadillac 1: repertorio avanzato
Wunda Chair: storia, precauzioni di sicurezza nell’uso, repertorio esercizi
Ladder Barrel e ped o pull: storia, precauzioni di sicurezza nell’uso, repertorio esercizi
Come strutturare una lezione individuale sui grandi attrezzi
Come strutturare una lezione di gruppo sui grandi attrezzi
Esercizi moderni
Accenni al sistema nervoso e agli altri sistemi del corpo
Organizzazione di un corso di matwork
Burocrazia e aspetti legislativi della professione
Deontologia
Marketing e comunicazione nel Pilates
Il rilascio dell’ attestazione professionale e’ subordinato al superamento di tre esami, uno per livello. L’esame e’ individuale, sostenuto su richiesta dell’allievo e non necessario per accedere alle lezioni dei livelli superiori, in quanto obbligatori solo per coloro che vogliono fare del Pilates anche una professione.
Il costo di ogni singolo esame e’ di Euro 150,00
Requisiti per esame di diploma:
aver seguito tutte le ore del livello o percorso scelto
aver effettuato i tirocini previsti
Contenuti esame:
dvd con lezione pratica del livello per cui si intende sostenere l’esame
esame teorico orale con domande sul repertorio del livello
lezione pratica da condurre durante l’esame
presentare un movimento creativo di libera invenzione e motivarne gli obiettivi
tesina relativa al livello
Al termine di ogni livello verra’ rilasciato un attestato di partecipazione valido per poter iniziare a praticare l’insegnamento del Pilates, con il superamento dei tre esami verra’ rilasciato il Diploma di Insegnante Pilates Matwork ( anche in lingua inglese se richiesto).
Il percorso di studi completo ( Matwork e Grandi Attrezzi) e’ in linea con i requisiti richiesti dalla Pilates Method Alliance.
MODALITA’ DI ISCRIZIONE E COSTI
Inviare curriculum o breve presentazione motivando l’intenzione di iniziare un percorso come insegnante, a cui seguira’ un breve contatto personale o telefonico con la direttrice didattica.
Per chi avesse gia’ effettuato un qualsiasi percorso formativo con altre scuole e’ possibile inserirsi in uno dei livelli, dopo aver inviato copia dei diplomi in possesso e dopo contatto personale o telefonico con la direttrice didattica.
E’ possibile pagare in 2 o 3 rate
oppure in unica soluzione con uno sconto del 10%.
E’ richiesto un acconto per l’iscrizione di Euro 300,00 da versare con bonifico bancario.
Non e’ possibile la restituzione dell’iscrizione, tuttavia e’ possibile congelare il credito per proseguire successivamente il corso.
AGEVOLAZIONI
per allievi gia’ iscritti alla scuola Professione Pilates possibilita’ di ripetere 1 volta gratuitamente i livelli gia’ frequentati
per allievi che provengono da altre scuole possibilita’ di ripetere i livelli gia’ frequentati con uno sconto del 20%
per iscrizioni di gruppo: 3 persone( 1 corso scontato al 60%). 4 persone( 1 posto gratuito)
per Diplomati e Laureati in Scienze Motorie 20% di sconto sul 1° livello
Non e’ prevista la restituzione della quota pagata, tuttavia e’ possibile ripetere i moduli pagati e non seguiti l’anno successivo.